WellnessZumba Unterricht
Zumba ist Sportaktivität, in der sind die Tanzschritte mit Stärkeübungen gemischt – alles in Rhythmus der Ibero-Amerikanischen Musik. Zumba ist in 1990s aufgekommen, wann ihr "Entdecker" hat für Aerobic Stunde Kassetten mit benutzte Musik vergessen. Als Improvisation, hat er südamerikanische Rhythmen benutzt und Erfolg war da. Zumba kam aus Kolumbien nach USA und jetzt ist im ganzen Welt unterrichtet. Zumba Unterricht dauert eine Stunde. Am Anfang ist Erwärmungstraining im Rhythmus langsamer Musik notwendig und dann lasst man sich mit exotischen Rhythmen in Effektivstellungen entführen für Körpertraining ganzes Körpers.
Zumba Unterricht dauert 60 Minuten. Es ist notwendig, es vorher zu bestellen, min. 6 Personen. Aktueller Preis ist in Preisliste.
Zumba & Wellness Wochenende braucht sechs Personen min. Päckchen für jeden Teilnehmer umfasst Unterkunft für zwei Nächte, Halbpension, grenzloser Eintritt in Wellnesszone für 2x6 Stunden und drei Zumba Stunden. Aktueller Preis ist in Preisliste.
